[ Khoa Học ] Học Piano Khi Về Già Làm Trì Hoãn Sự Khởi Phát Của Chứng "Sa Sút Trí Tuệ" (bệnh Alzheimer) - Piano Thy Nguyen
Một nghiên cứu mới cho thấy việc học chơi piano có thể duy trì chức năng ghi nhớ ở những người lớn tuổi khỏe mạnh.
Đã có bằng chứng cho thấy việc học một loại nhạc cụ có liên quan đến khả năng thay đổi và thích ứng của não bộ, đồng thời âm nhạc có thể giúp bảo vệ não bộ của chúng ta chống lại sự suy giảm nhận thức theo tuổi tác.
Giờ đây, một nghiên cứu mới đã tìm hiểu xem việc tập luyện piano trong sáu tháng có thể ảnh hưởng như thế nào đến não bộ so với việc chỉ nghe và học về âm nhạc, ở những người lớn tuổi khỏe mạnh không được đào tạo âm nhạc chính thức.
Nghiên cứu do các nhà nghiên cứu ở Đức và Thụy Sĩ thực hiện đã phát hiện ra rằng fornix - một vùng trong não liên quan đến trí nhớ - bị thoái hóa với tốc độ chậm hơn ở những người lớn tích cực tham gia các bài học piano so với những người không tham gia.
Dựa trên những bằng chứng trước đây cho thấy chơi nhạc cụ có thể “thúc đẩy quá trình lão hóa khỏe mạnh”, các nhà nghiên cứu từ nhiều trường đại học khác nhau trên khắp Hanover và Geneva muốn điều tra những tác động vật lý mà việc học một nhạc cụ trong một thời gian dài đối với não bộ của người trưởng thành.
121 người già khỏe mạnh trong độ tuổi từ 62 đến 78 đã tham gia vào nghiên cứu này, họ chia thành hai nhóm.
+ Nhóm đầu tiên đã tham gia các lớp học piano với một giờ mỗi tuần và thực hành mỗi ngày 30 phút như bài tập về nhà.
+ Nhóm thứ hai đã học về các thể loại âm nhạc từ cổ điển đến pop, cũng như học về các nhạc cụ và nhà soạn nhạc, nhưng không tham gia vào hoạt động sáng tác âm nhạc tích cực. Các tình nguyện viên cũng được giao bài tập về nhà để tích cực nghe nhạc, đọc văn bản và chuẩn bị bài thuyết trình.
Vào cuối thời gian nghiên cứu kéo dài sáu tháng, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng cấu trúc của fornix ở những người tham gia học chơi piano đã ổn định. Những kết quả này cho thấy việc luyện tập âm nhạc tập trung, thường xuyên có thể giúp ích cho các khía cạnh của trí nhớ ở người lớn tuổi và việc luyện tập piano “có thể chống lại sự suy giảm tự nhiên liên quan đến tuổi tác của các cấu trúc thần kinh cơ bản”.
Chúng ta cần nghiên cứu thêm để tìm hiểu xem liệu những tác động tích cực này có cần được đào tạo liên tục để duy trì hay không, nhưng kết quả cho đến nay có vẻ rất đầy hứa hẹn.
Nguồn: https://www.classicfm.com/music-news/piano-lessons-older-age-delay-dementia/
Người dịch: Ths. Nguyễn Quốc Thy
